500kcalらくらくダイエット弁当―やせる3段ランチボックス付き
2012年5月5日 日常
実は「やせたい」というより、この三段重ねのお弁当箱が欲しくて購入したんだけども。
書いてあるレシピのお弁当をほぼ毎日持っていったり、ここ1カ月の朝食を野菜メインにして玄米・白米50%の主食にしたら、いつの間にか2キロ痩せました。
ビックリ。
書いてあるレシピのお弁当をほぼ毎日持っていったり、ここ1カ月の朝食を野菜メインにして玄米・白米50%の主食にしたら、いつの間にか2キロ痩せました。
ビックリ。
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